Art thérapie à Montélimar (26200)

L'art-thérapie est une pratique de soin fondée sur l'utilisation thérapeutique du processus de création artistique :

Définir l’art-thérapie est complexe. L'art se met au service du soin pour renouer une communication, stimuler les facultés d’expression et dynamiser les processus créatifs de la personne. Il s’agit de soins psychiques mais aussi de soins du corps. L'art-thérapeute intervient auprès de personnes souffrant de difficultés psychiques et/ou psychologiques, ou en situation de fragilité (maladie, vieillissement, handicap, exclusion sociale, dépendances, traumatismes, ...)

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

Le prétexte de l’art pour guérir les patients n’est pas un concept récent. On trouve, en effet, des témoignages de l’utilisation de divers arts tout au long de l’histoire, et dans différentes cultures.

On peut définir l’art-thérapie comme étant l’utilisation de diverses méthodes artistiques à des fins thérapeutiques.

Ce type de psychothérapie repose sur l’emploi de divers supports comme le dessin, la peinture, la sculpture ou tout autre forme d’art.

On distingue deux types d’art-thérapie :

• L’art-thérapie dite traditionnelle ou classique
• L’art-thérapie moderne

Histoire de la méthode

L’art-thérapie traditionnelle existe depuis le XXème siècle environ. Le premier département dédié à l’art psychologique est ouvert à la Clinique des maladies mentales de l’encéphale à Paris en 1954.

L’art-thérapie traditionnelle est une psychothérapie à médiation artistique. Autrement dit, elle est exercée par un psychothérapeute qui s’est spécialisé.

L’art-thérapie moderne est quant à elle une discipline à part entière apparue dans les années 1970. Dès lors, l’art-thérapeute est une profession assimilée à celles du paramédical.

Son objectif est de développer les capacités d’expressions et le relationnel du patient.

Ce n’est pas une psychothérapie, cependant un protocole thérapeutique est établi au préalable par le professionnel afin d’évaluer les progrès du patient.

L’art-thérapie moderne représente la majorité de la pratique de la discipline.

L'objectif de l’art-thérapie ?

L’objectif de l’art-thérapie est de permettre au patient d’exprimer ses sentiments, ses ressentis ou ses craintes à travers sa création.

Cette approche est indiquée chez les patients qui peinent à exprimer ce qu’ils ressentent par des mots. Les enfants sont particulièrement concernés.

Grâce à cette thérapie, le patient apprend à mieux se comprendre afin d’amorcer les changements intérieurs nécessaires à son bien-être psychique.

Les médiations artistiques

• Peinture
• Dessin
• Collage
• Photo
• Sculpture 
• Modelage
• Installation
• Danse
• Expression corporelle
• Mouvement
• Musique
• Voix
• Cinéma
• Image animée
• Vidéo
• Théâtre
• Mime 
• Conte
• Masque
• Marionnettes
• Clown
• Littérature 
• Ecriture

Les art-thérapeutes travaillent avec une seule médiation ou en associent plusieurs.

L'art-thérapeute

L’art-thérapeute a une connaissance et une pratique artistique personnelles.

L'art-thérapeute reçoit les patients au sein de leur atelier, cabinet ou en institution.

À travers la production artistique

L'art-thérapeute aide à développer les capacités créatives, à construire une image valorisante de soi, à exprimer et soulager une souffrance...

L'art-thérapeute crée un dispositif d'accompagnement permettant à la personne d’exprimer, de mettre en forme et d’élaborer le dicible comme l'indicible, de créer des liens et du sens dans un processus de changement.

Comment ?

• Les ateliers ou les prises en charge sont proposés en individuel ou en groupe.
• Les séances durent 2h00 heures, voire davantage, selon le type de population concerné et la forme d'intervention.
• La périodicité des séances est en général hebdomadaire.
• C’est un travail qui se développe dans la durée, un minimum de séances est nécessaire.

Où?

• Avec un libéral, il s'agit généralement d'une démarche volontaire du patient ou de sa famille.
• Une prise en charge à domicile est possible.
• En institution, une indication est posée et discutée avec l’équipe pluridisciplinaire, en accord avec le patient, et s'inscrit dans une prise en charge globale.

Pour qui ?

L’art-thérapie concerne tous les âges.

Elle peut particulièrement être indiquée aux personnes qui ont des difficultés à :

• S’exprimer et communiquer verbalement avec les autres
• Organiser et structurer leur pensée
• Relier leurs paroles, leurs mots à leurs ressenti, leurs émotions, à leur corps

De nombreux troubles psychiques et physiques comportent ce type de difficultés à différents niveaux :

• Personnes âgées
• Enfants
• Adolescents
• Adultes
• Migrants
• Personnes en difficulté/rupture sociale
• Personnes souffrant de troubles psychiatriques (pathologies psychiatriques, addictions/dépendances/toxicomanie, troubles de la personnalité ...)
• Personnes souffrant de handicap mental et /ou sensori-moteur
• Personnes souffrant de difficultés psychologiques et relationnelles (névroses, troubles du comportement, traumatismes, deuils…)
• Personnes atteintes de maladies somatiques (cancer, sclérose en plaque, accidents cardio- ou cérébro-vasculaires...)
• Personnes en situation de détention
• Personnes victimes
• Personnes victimes de violences (parentales, conjugales, culturelles associée à un état de guerre...)

À savoir

L’art-thérapie est présentée pour la première fois dans les années 1950 à l’occasion d’un congrès mondial de la psychiatrie. Depuis, des expositions d’œuvres de patients de l’hôpital Sainte-Anne à Paris ont régulièrement lieu, et permettent d’aborder avec un regard différent les pathologies psychiques

A noter !

• L’art-thérapie repose sur une production artistique, sa qualité ou son aspect final n’ont pas d’impact sur la thérapie et n’est absolument pas évalué.
• Il n’est donc pas nécessaire d’avoir des connaissances ou une pratique préalable, ni même, la fibre artistique pour suivre une séance d’art-thérapie.
• La démarche thérapeutique est uniquement orientée sur la capacité du patient à laisser s’exprimer son être intérieur et à révéler progressivement certaines images gardées secrètes.
• La représentation artistique peut aussi bien être le reflet d’expériences passées que de rêves auxquels le patient aspire.
• En effet, outre le mouvement du corps, la production d’un art fait appel à l’imagination, l’intuition, la pensée et les émotions.

L’ensemble de ces éléments permet, non seulement,  d’en apprendre plus sur certains aspects de la personnalité du patient, mais aussi de découvrir de nouveaux comportements ou de nouvelles manières de penser qui peuvent contribuer à la guérison.

Mon objectif en tant qu’Art-thérapeute est d’accompagner avec empathie, celles et ceux qui souhaitent dépasser leurs mécanismes de défense, s’exprimer à travers leurs créations, libérer des émotions, des ressentis, des angoisses, des peurs, du stress non exprimés. Avec mon soutien, transformer les freins en leviers et redécouvrir la confiance, les capacités, les ressources enfouies dans l’inconscient, retrouver l’Estime de soi dans l’empathie, le respect mutuel, en un lieu où chacun est libre de déposer sans crainte du jugement, ni du regard de l’autre.