Séance individuelle à proximité de Montélimar avec Véronique Babois

Les séances individuelles vont être ciblées :

• sur une problématique précise et adaptée au besoin du patient

Chaque séance débute par un échange entre le praticien et son patient.

Durée d'une séance ?

• La séance dure 1 h00 pour la sophrologie, la relaxation, la sophro-hypnose, la sophro-périnatalité et/ou la gym-douce
• La séance dure 2h00 pour l'art-thérapie
   

Nombre de séances ?

• Il faut généralement envisager 10 à 15 séances pour obtenir de bons résultats

Le nombre de séances peut varier très sensiblement d'un patient à l'autre, en fonction de ses problématiques, de son histoire, de son vécu.

La fréquence des séances ?

Les effets bénéfiques peuvent apparaître très rapidement mais sont conditionnés à la répétition des séances.

• Une séance hebdomadaire

La pratique personnel du patient est indispensable pour la sophrologie afin de ressentir les effets positifs et de les ancrer sur le long terme. Les techniques sont enregistrées à l'aide d'un téléphone portable, afin que le patient puisse s'entraîner chez lui entre deux séances.
 

Déroulé d'une séance individuelle :

• Dans un premier temps, le patient expose la raison et l'objectif de sa démarche.
• Le praticien est à l'écoute des attentes et des besoins de son patient et propose une aide adaptée à l'objectif de son patient.
• Dans un deuxième temps, le praticien propose au patient certains exercices qui seront effectués pendant la séance. Ces techniques permettent au patient de s'isoler du monde extérieur afin d'être à l'écoute de son monde intérieur.
• Cet état va permettre une stimulation de l'attention, des perceptions sensorielles, de la créativité, de la concentration mais également une meilleure gestion de ses émotions et/ou de ses douleurs...
• Chaque séance se termine par un temps d'écoute au cours duquel le patient peut choisir de s'exprimer librement, en toute confiance sur le vécu et le ressenti de sa séance.